從化石門國家森林公園團建活動(免費22個拓展活動的去處)

一、團建活動特色

最起碼你會努力實現目標可以看到自己的進步，那么，享受趣味運動帶來的無限樂趣

二、活動場地推薦

1、北京文津國際酒店團建活動場地

2、北京家寶酒店團建活動場地

3、北京馬連道吉興旅社團建活動場地

三、活動目標

團隊領導指派任務通常是迅速而有效地完成，而當這種做法又沒有及時得到糾正時

四、適合團隊類型

客服團隊，中高層管理團隊，新員工

五、活動人數要求

269人—299人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	共同進退
11:00	合力筑塔
12:00	豐盛午餐
13:00	履帶戰車
14:00	信任天梯
15:00	蛇形橋
16:00	滾筒橋
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富

拓展使每個隊員都成為真正的勇士 在眾翔一天的拓展訓練，大家雖然都曬紅了臉但是留下的回憶是美好的，笑容是最多的雖然在一些游戲環節有失落、打擊、挫敗、恐懼、不信任但慢慢磨合讓我們每個隊員都成為真正的 　　在眾翔一天的拓展訓練，大家雖然都曬紅了臉……但是留下的回憶是美好的，笑容是最多的……雖然在一些游戲環節有失落、打擊、挫敗、恐懼、不信任但慢慢磨合讓我們每個隊員都成為真正的勇士!回想起這一天的拓展訓練，給我留下了很多歡笑和淚水……　　首先，第一項是信任背摔.對于我來說，這項活動難度不是很高，看到前面幾個同伴差不多輕松過關，我心里更是覺得容易.只要相信自己的團隊，相信同伴們的人身安全墊，就沒什么問題了.　　第二項是人生之路;告訴我們：我們要有一顆感恩的心.生活中我們會遇到一些挫折和難題，會與朋友發生過一些誤會，會與家人發生爭執.久而久之，我們會失去一些東西;比如：親人、朋友、金錢、地位等等.活動進行到一半，在教練講述的催人淚下的言詞下，因為我是啞人，我能看到眼前發生的一切，我的眼淚再也控制不住了.因此，我要感謝撫育我長大成人的爸爸媽媽，感謝陪一起長大的兄弟姐妹，感謝教導我的尊敬的老師們，感謝一起學習、一起受罰的同學還有那可愛可敬同事，感謝你們!你們是我一生的財富，因為有你們，所以我驕傲!　　第三項是高空斷橋;高8米、寬1.2米的跨度，這對我來說，挑戰還是比較大的，最基本的要求得有一個較好的身體素質，其次是較強的心理素質.在下面觀望同伴過倒是沒什么好害怕的，真到我爬到8米高的跳板上時，我的腳像是粘到跳板上面了，就不敢往前邁一步，而且那個跳板還在不停地晃動.當時心里本能的反應打起了退堂鼓，騎士教練在下面不停地高喊不要害怕，大膽一點;同伴們也在加油助威，可不是自己親身體會，誰能知道到底有多害怕.耽誤了一會兒，最后，想到前面幾位同伴都能過關，我也不能認輸，更何況有安全防護措施，一股沖勁，心想豁出去了，猛地一跳，啊!我過去了!真刺激，更刺激的是教練往下放的時候，來了一下短距離的自由落體，那種感覺猶如跳樓，害怕極了.我終于明白為什么人們都說最大的敵人是自己，戰勝自己就是戰勝一切;只要敢做，就一定能做到.　　最后一項是畢業墻;從這項活動中感受到的，不僅是成功的喜悅，更多的是感動，是奉獻，是團結的力量!一面4.2米高的平滑墻，不能使用任何道具，所有的人都要翻過此面墻.要想挑戰成功，教練說必須選出一個指揮，做出合理的安排才行.所以，明確的指揮，及其重要;其次做好分工，合理安排利用人員，各盡其職，相互配合，最后達到預期的效果.就在我們每個人都翻過去的那一刻，我看見有的人都點眼淚了，而為我們奉獻的作為人梯的同胞們都受傷了，肩膀都踩出了血跡……感謝你們：真正的勇士!　　這次訓練的時間雖然是短暫的，就一天.但是給我們的印象是深刻的，或許這一生都難忘;給我們的影響是深遠的，或許一生都受用不盡.

這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力