今天給各位分享部隊團建游戲主持的知識，其中也會對團建游戲主持人話術進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了關注一點團建（m.txlove.net），現在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、團建小游戲
• 2、軍訓集體小游戲活躍氣氛
• 3、團建小游戲室內簡單的有哪些？
• 4、適合團建的游戲
• 5、團建 聚會小游戲！！！&各種懲罰！！！

團建小游戲

游戲1? 撲克牌傳面粉

道具：面粉、撲克牌、一次性杯子、盤子

人數：5人一組

1.以方陣為單位，每方陣選派5人進行參賽，分3輪依次比賽，每輪每方陣5人全部參賽，所有參賽選手咬住撲克牌運送面粉，由第一名參賽選手將面粉傳遞給下一位選手的撲克牌上，以此類推一直傳遞到最后一位選手，在三分鐘時間內，將面粉運送至終點的容器內，按照送運面粉量依次排名，容器內面粉越多積分越高。

2.按照每輪比賽結果進行排名進行獎勵（一等獎：每人2片拉諾面膜，二等獎：每人1片拉諾面膜）

游戲 2 搶凳子游戲

? 道具：面粉、撲克牌、一次性杯子、盤子

? 人數：自主參加

? 獎品：

游戲開始把凳子圍成圓形（按參賽人數減一計算，即8人擺7張凳子），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人放音樂時，參加人員沿著圓形順時針或者逆時針跑動（注意：不能插隊），當音樂停下時，參加人員要迅速找到一張凳子坐下，因為凳子少一張，有一個人沒有凳子坐，所以就被淘汰了，這是繼續把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到最后剩余一人為止，這個人就算贏了

游戲3：

調皮的皮筋”：要求三位同學一組，用吸管依次傳遞橡皮筋，接力成功即可答題

游戲4 猜謎語游戲

獎懲規則：1人答對兩道題獎勵1片面膜，答錯了唱一首歌

人數：自主參加

獎品：

1.家住江山海外邊，別人未睡我先眠，床頭大姐身未起，我已來到房檐前。 (打一自然物)——謎底:太陽?

2.帶著平頂帽，身穿圓筒祅，雖然一只眼，暗中逞英豪。 (打一日常用品)——謎底:手電筒?

3.早上莫來傍晚來 (打一字)——謎底:暮?

4.瓊閣飛歌陣陣來 (打白居易詩一句)——謎底:仙樂風飄處處聞?

5.放學之后 (打一字)——謎底:孜?

6.初聽鷓鴣啼 (打一字)——謎底:鳴?

7.為什么古代的軍隊最自戀?——答:他們的旗幟上寫著“帥”。?

8.人到暮年倍思鄉 (中藥名二)——謎底:白頭翁，懷生地?

9.勸君莫惜金縷衣 (打唐詩五言)——謎底:美服患人指?

10.看著無色，躺著無聲，吃著無味，照見人影。 (打一自然物)

—謎底:水

11.頭戴紅纓帽，身穿烏金袍，嘴里喊我公公，手里要發牢騷。 (打一動物)——謎底:蜈蚣?

12.一直結為同心人 (打一字)——謎底:束?

13.反手上籃 (打一字)——謎底:筆?

14.有樣東西真稀奇，生活生產不能離。要是你去亂碰它，它就對你不客氣。 (打一能源)——謎底:電?

15.通古今之變 (打一古代著作)——謎底:明史?

16.什么東西穿過了你的皮膚你卻不覺得疼?——答:頭發?

17.紅黃藍白會變形，像鳳像龍是化身，往來千里不停留，一陣輕風吹干凈。 (打一自然物)——謎底:云?

18.賣的不喜歡吃，喜歡吃的不買，買的也不喜歡吃是什么東西?——答:虧?

19.一點一橫一飄，背上背個藥包包。 (打一字)——謎底:方?

20. 說貓不是貓，性感又時尚，奔跑速度快，叢林好獵手。 (打一動物)——謎底:豹子?

21.前翅成鞘后翅長，體壁堅硬黑又亮，自幼生來好玩糞，夫妻推球為兒忙。 (打一動物)——謎底:屎殼郎?

22.你我各一半，互相來征戰。 (打一字)——謎底:伐?

23. 鐵嘴巴，愛吃紙，專門為人做好事，按它鼻子它就咬，咬完掉個鐵牙齒。 (打一辦公用品)——謎底:訂書機?

24.一朵葵花真奇怪，海水里面開起來，顏色美麗并不乖，小魚小蝦是它菜。 (打一動物)——謎底:海葵?

25.人在什么情況下會變成雞?——答:淋雨的時候? 　

26.簡歷 (打一古代著作)——謎底:竹書記

27.一鍋粥，一萬塊。 (打五字成語)——謎底:物以稀為貴? ?

28.一百五十分 (打一成語)——謎底:時時刻刻?

29.泥屋泥墻頭，子子孫孫做賊頭。 (打一動物)——謎底:老鼠? 　

30.一把辛酸淚，寫成紅樓夢。 (打一成語)——謎底:水落石出

其他游戲：

游戲- :擠眉弄眼

游戲道具:餅干

游戲規則:運用臉部的五官靠肌肉扭動把餅干從額頭移到嘴里，喊開始時才能動。可以多組對抗，前一成員成功吃到餅干后，下一個成員才可以開始，最先完成的組獲勝。

游戲二:吃西瓜大賽.

游戲道具:西瓜

游戲規則:每組人手-一個西瓜，前一成員成功吃完西瓜后，下一個成員才可以開始，最先完成的組獲勝。游戲三:雙人頂氣球接力

游戲道具:氣球

游戲規則:每組隊員隊內兩兩合作，只能用臉部貼著氣球從- -頭跑到另外- -頭接力，中途氣球掉下重來,先完成的一組獲勝。

游戲四:丑小鴨賽跑

游戲道具:氣球

游戲規則:用膝蓋夾住氣球，進行接力賽跑，快者為勝。球不能落地，不能夾破。注:每輪游戲輸的隊伍需要接受獲勝隊伍的懲罰要求

游戲五:你劃我猜

游戲道具: A4紙、詞語

游戲規則:一個人比劃，其余隊員猜,看到詞的人要通過動作和描述幫著猜的人猜出這個詞在規定時間內,看哪組猜的多,猜的多的組獲勝。(每組限時兩分鐘)

游戲六:真假難辯|

游戲道具:蛋糕，芥末

游戲規則: 6個-樣的蛋糕只有一個蛋糕里面有芥末，其余5個都是正常的，讓參賽的隊員猜是誰吃的蛋糕里面有芥末

游戲七:搶凳子大賽

參與人數:自主參加，共8人

游戲規則:游戲開始先把凳子圍成圓形，參賽者圍著凳子站好，主持人喊開始，參賽者就開始轉圈,當主持人喊停，大家就要迅速做下，每輪都會有一人淘汰，每輪次凳子就會少- -張，其余人繼續玩，最后剩下的最后一個人獲得勝利。

游戲八:終極密碼

游戲道具:紙、筆

主持人當裁判，從1-100中選擇-個數字寫到紙上ex:數字為16,第一個人說56就代表接下來范圍在1-56之間，接下來重復這個步驟這道喊到16為止

注:每輪游戲輸的隊伍需要接受獲勝隊伍的懲罰要求

軍訓集體小游戲活躍氣氛

1、搶數字、報名字

按照人確定數字部隊團建游戲主持，數字一定要比人數少。比如16個人部隊團建游戲主持，則選擇14這個數字，接下來，從1到14，按照數字順序每個人搶一個數字，如果兩個人碰巧搶到一個數字，則一個人需迅速說出另一個人部隊團建游戲主持的名字，后說出對方名字的人輸，輸的人接受懲罰。若1到14恰好都只有一個人搶到了，則一定有剩余沒有搶到數字的倆人接受懲罰。

2、傳詞游戲

將眾人分成幾隊，豎直排列，主持人給每隊第一個人分別說一個詞語，每隊第一個人通過形體動作（不許說話）向后一個人傳遞（其余人背對站立），依次傳遞，各個隊伍比拼速度和準確度，輸的隊伍接受懲罰

3、樂趣接歌

眾人分為兩個以上隊伍，以隊伍作戰，一隊伍中任意人可以發起一句歌，另一隊伍中需有人接歌，所接之歌詞應包含上一句歌詞中的最后一個字，否則該隊伍輸。贏的隊伍中接歌之人可以指定輸的隊伍中任意人做任意事。

4、抱團游戲

所有人圍成圈轉圈，主持人站在中間，主持人隨機喊數字，對應數字的人數抱在一起，則抱團成功，抱團不成功則應接受懲罰。

團建小游戲室內簡單的有哪些？

一、青蛙跳接力

男女各兩名，所有隊伍同時進行比賽。

將氣球放在兩膝上方夾住，走到對面終點處，將氣球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球，如中途氣球脫離或爆裂，該隊員須回到起點重新開始后繼續比賽

二、喊數抱團

1、女生代表1元錢，男生代表5角錢

2、請所有的伙伴拉手圍成一個圓，再集體向右轉，并且跑動起來。

3、主持人大場喊出任意一個數，所有人要用5秒的時間組合成所喊的數字。PS：組合的過程中要抱牢，堅持3秒。

一般玩3-5輪，每輪落單的人抓到中間給個小懲罰。

三、拳王爭霸

1、兩隊面對面站立，兩兩猜拳，輸的被贏的收編，接在贏的隊尾

2、贏的團隊繼續找其它團隊猜拳

3、最終會合并為一只最長的隊伍，排頭的隊員即為“拳王”

四、解手環

1、所有人將你的右手放在你的左手之上后去抓你旁邊一個人的手

2、在不松手的情況下將所有人圍成一個面積最大的圓。

五、好漢幫

古代的人打招呼都的姿勢，左手伸出手掌，右手握拳，兩手相疊；收起我們的左手拇指，就代表我不做大哥好多年，我們現在就穿越到了古代：

1、主持人說：各位好漢

大家要一起回應：有

2、主持人以任意一個同學為起始點，喊出相應數字，例如：3，以起始點開始的三位伙伴抱拳并大聲回答3個好漢3個幫

做錯的人抓到中間玩個懲罰小游戲

適合團建的游戲

適合團建的游戲如下：

一、情歌天王

游戲規則:

1、主持人會播放音樂，各組成員需聽前奏來猜出歌名

2、各個隊伍的成員通過搶奪“帽子”獲得答題權

3、在規定的時間里猜對歌名并哼唱出至少一句為成功。

4、主持人引導，先猜對三首歌的團隊贏。

二、嘿哈

游戲規則：

1、所有人圍成一個大圈，三隊隊員交錯站好。

2、任意玩家開始沖左邊或者右邊玩家拍手同時喊出“嘿！”，被“嘿！”的玩家也可以任意向左邊或右邊玩家白手喊“哈！”，然后再嘿哈傳遞，所有被傳遞玩家反應時間超過一秒而未向下一玩家傳遞，則淘汰。

3、淘汰的人可以獲得懲罰，例如多人站指壓板

三、神秘嘉賓

游戲規則：

1、播放背景音樂，一方隊友全部上臺排成一排背朝對方，面朝屏幕。

2、隊內選擇兩個人拿話筒出聲唱歌，其余隊員偽裝唱歌，不許出聲音。

四、無聲世界

游戲規則：

1、任選歌曲作為背景音樂（音量大），選擇一名隊員上臺，主持人為其戴上耳機，播放一首歌曲。

2、隊員不許出聲音，通過口型，動作等表演。

3、臺下隊員負責猜耳機里播放的是什么音樂。

4、勝負判定：在5分鐘內猜出最多歌曲的隊伍獲勝。

3、勝負判定：限時一首歌的時間，一共四次機會，一次只能說一個人的名字。

五、指壓板大戰

游戲規則：

1、用泡沫磚頭或其他可用資源設置跨越障礙

2、依照指壓板所布置的位置每隊依次通過各種障礙機關，可加入跳繩、背著隊員轉圈

3、吩咐助理記住參賽人的腳踏出指壓板的次數，踏出一次扣3秒時間等。

4、時間最短的隊伍獲勝

5、準確猜出兩個在唱歌的人是誰的隊為勝。猜出人數多的為勝。都猜出或未猜出則加賽一局。

團建 聚會小游戲！！！&各種懲罰！！！

聚會小游戲！！！各種懲罰！！！

1 ．泡泡糖

游戲規則：主持人召集若干人上臺，人數最好是奇數，當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當?1?人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。

2 ．我愛你 VS 不要臉

游戲規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。

提示：這聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好游戲。當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經典“臺詞”。

3 ．明七暗七

游戲規則：指定一個人，由“1”開始報數，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”時不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當數到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍數或含7的數字均以拍手或敲擊桌子代替，出錯或太慢則罰。

提示：這個游戲俗稱明七暗七，參加游戲的人適合圍著圓桌坐下，如果人數少可玩“明三暗三”。

4 ．瞎子背瘸子 ?

游戲規則：當場選6人，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

提示：這游戲可加強溝通配合能力，活躍氣氛。

5 ．傳牙簽 ?

游戲規則：參與游戲者每人抽一張撲克牌，然后相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙簽，依次傳到下一個人的嘴里，不許掉哦。注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰，傳完一圈后，將牙簽折掉一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續再折掉一半……如此反復，到最后越來越刺激。?

提示：涉及口腔衛生，不一定大家都喜歡玩。

6 ．吸心大全 ? 搞個撲克用嘴吸住，傳給旁邊的人，他在吸過去，依次傳下去，

7 ．你說什么？

兩個人一隊，一定要男女搭配哦。一個人口里含一口水或者飲料都可以，然后說裁判指定的話，由另一人來猜。規定時間里猜對最多的就算贏

8 ．接龍

第一個人說?你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿

9 ．愛你奮不顧身 ?

上對等數量的男女，據氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他。規則：物品間要連續；物品不得外借。?

10 ．大冒險 ?參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由莊家指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節目。節目一定要有趣，譬如要選中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞臺上向全場女士說"我愛你們！"，總之指定的節目越荒唐越刺激越好。下一輪，由表演節目的人來做莊家，繼續抽牌。?

11 ．真心話 ?規則和大冒險幾乎相同，不同的是莊家指定的不是節目，而是要被選中的人回答一個問題。顧名思義，答案必須是真實的。當然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。?

12 ．大瞎話 ?由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"。"瞎子"如果說不行，就繼續指下一個人。知道"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。?下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。?

13 ．殺人游戲（以 12 人游戲為例）

1）法官將洗好的12張牌（其中有各3個警察牌、3個殺手牌及6個平民牌）交大家抽取。自己看自己的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。?

2）法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令。?

3）法官說：天黑了，請大家閉眼（法官也可以說“低頭閉眼靠后坐，請大家注意坐姿”等等，主要是維持公平合理的秩序，有經驗的法官在新手多的場合要多提示，把規矩提前講透）。?

4）等大家都戴好面具后，法官說：殺手請睜眼。?

5）抽到殺手牌的3個殺手輕輕將面具摘下，辨認自己的同伴。?

6）確認完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統一意見后示意殺掉某人，如果意見無法完全統一，則由法官取其中多數人的意見（不給任何意見者被法官視為同意其他人的意見）。注意不要發出聲音讓別人察覺。?

7）法官在示意確定死亡的人是誰了之后說：殺手請閉眼。?

8）（稍后）法官說：警察請睜眼。?

9）抽到警察牌的3個警察以相同的方式睜開眼睛，相互確認自己的同伴。?

10）確認完同伴后由某一個警察或警察們統一意見后指出一個其認為是殺手的人，并由法官給出相應的手勢來告知警察被指認人的準確身份。?

11）（指認完成后）法官說：警察請閉眼。?

12）（稍后）法官說：天亮了，請大家睜眼。?

13）待大家都睜眼后，法官宣布這一輪誰被殺，同時，法官指示被殺者留遺言。?

14）被殺者可以指認自己認為是殺手的人，并陳述理由。遺言畢，被殺者退出本局游戲，不得繼續參與游戲進程。但如果其仍留在包房內，則在其他活人閉眼時亦必須閉眼，以防止影響活人正常繼續游戲。?

15）法官主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點，發言必須說“過”以表示發言結束。每個人每輪只有一次發言機會，且除自己發言時間以外不得發表任何意見。?

16）發言完畢，由法官主持投票。從本輪被殺者右手邊第一個人開始進行投票，裁判叫到誰，想投票給他的人可以投票。每個人只有一次投票機會，也可棄權不投，投票時要盡量嚴格要求手要過頭頂，避免跟票現象泛濫，在場外PK時，所有人必須投票。在只有1警1匪情況下，警察也有跳出來要求未知身份輪P的，4P的話，如果結果是3P，那進3P的需要再進行一次發言再投票。?

17）投票完畢后，得票最多者視為被公決出局，可留遺言，然后退出本局游戲，此時，本局游戲第一輪結束。?

18）按照上述順序進入本局第二輪游戲，同樣由裁判宣布天黑閉眼，然后重復以上過程。?

19）留遺言人數與警匪人數相同。即如果是3警3匪配置，則前面3個死人（包括被殺者和被公決者）可留遺言。其后死的人沒有遺言。?

20）直到某一種身份者全部出局，本局游戲結束。此時依照游戲勝負判定方法由法官判定本局結果。

！！！！ 如何給游戲當中輸的人進行處罰呢，不想喝酒的參考一下吧：?

1 卡通跳。

分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢，同時嘴里要發出”耶”的聲音。

2 屁股寫字。

顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來

3 準備三個簽， ?

1）、滿漢全席。那么每個人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。?

2）、替罪羊。這個可真是中頭彩。你再次進行抽簽，那是有每個人名字的簽，抽到誰，那么你報復的機會就到了。在房間內你可以讓他做一件事情。比如：背你饒一圈等。這叫整死你。?

3）、打死我也不說。聚會中其實大家都很想互相了解，可是又因為一些原因而無法深入。所以，給你一個機會，抽到此，那么在座每個人都可以問他一個問題。盡量問吧，必須說實話啊。這可是個好機會啊。

4 、 把氣球吹起來系在一條長長的繩子，然后繞在失敗者的身上，讓其他參加游戲的人排隊拿牙簽把氣球扎爆。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣，然后讓失敗者跳草裙舞。

5 ． “ 滿漢全席 ” ： 如果是在吃酒席，懲罰的方式可以采用“每人夾菜給他吃”的方法，這樣可以處理剩菜。

6 ．擲骰子： 準備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上各種處罰方式，如：高歌一曲、學猴子走路、交換蹲跳等，請輸的人自己擲骰子，并依“條例”受罰。

7 ．天旋地轉： 輸的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，如此反復幾次，再睜開眼睛，走回自己的座位。

8 ．灰頭土臉： 準備一盤面粉及乒乓球，讓輸的人用力將面粉盤上的球吹走。

9 ．神射手： 在輸的人身上掛數個氣球，讓贏的人離他3米遠，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。

10 ．哭笑不得： 讓輸的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復2-3次。

11 ．屁股寫字： 顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來。

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