建筑公司團(tuán)建活動(dòng)(不要錢32個(gè)紅色拓展訓(xùn)練好地方)

一、團(tuán)建活動(dòng)特色

趁著陽光明媚，為給忙碌的工作生活增添幾分色彩，存在的大大小小的公司有千千萬

二、活動(dòng)場(chǎng)地推薦

1、北京瑪雅島酒店團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

2、北京遠(yuǎn)景國(guó)際公寓（天華公館店）團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

3、北京娃哈哈大酒店團(tuán)建活動(dòng)場(chǎng)地

三、活動(dòng)目標(biāo)

系統(tǒng)的學(xué)習(xí)提升，解決問題

四、適合團(tuán)隊(duì)類型

商務(wù)人員，客服團(tuán)隊(duì)，基層員工

五、活動(dòng)人數(shù)要求

77人—590人

六、拓展活動(dòng)流程

活動(dòng)時(shí)間流程安排	項(xiàng)目安排
09:00	團(tuán)建建設(shè)
10:00	野外露營(yíng)
11:00	合力過橋
12:00	豐盛午餐
13:00	潮起潮落
14:00	擊鼓顛球
15:00	信任不倒翁
16:00	帝國(guó)戰(zhàn)車
17:00	活動(dòng)總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動(dòng)費(fèi)用說明

1、活動(dòng)方案的專業(yè)設(shè)計(jì)，方案思路的解釋與修正；

2、活動(dòng)過程中所需要的專業(yè)團(tuán)建裝備

3、團(tuán)建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)；執(zhí)行團(tuán)隊(duì)全程的服務(wù)與支持；

4、活動(dòng)相冊(cè)：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊(cè)的制作費(fèi)用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)條幅一個(gè)；

7、活動(dòng)發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動(dòng)費(fèi)、會(huì)議費(fèi)、咨詢費(fèi)；

8、活動(dòng)保險(xiǎn)：每人20萬的專業(yè)團(tuán)建活動(dòng)戶外險(xiǎn)。

費(fèi)用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動(dòng)預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國(guó)正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動(dòng)的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費(fèi)及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費(fèi)用；

4、活動(dòng)期間學(xué)員因違約、自身過錯(cuò)或自身疾病引起的人身和財(cái)產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭(zhēng)等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費(fèi)用。

八、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、參加團(tuán)建活動(dòng)時(shí)請(qǐng)您參訓(xùn)時(shí)成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團(tuán)建活動(dòng)時(shí)請(qǐng)您穿休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨、運(yùn)動(dòng)鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團(tuán)建時(shí)請(qǐng)嚴(yán)格遵守規(guī)定時(shí)間,接送集合時(shí)間等,過時(shí)不候,如造成損失自理；

4、團(tuán)建活動(dòng)中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請(qǐng)自備藥品,經(jīng)?？诜幤氛?qǐng)自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國(guó)家政策規(guī)定等不能正?；顒?dòng)時(shí),培訓(xùn)顧問會(huì)根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目；

6、入住酒店時(shí)貴重物品和現(xiàn)金請(qǐng)到賓館總臺(tái)寄存,謹(jǐn)防偷盜；否則,保險(xiǎn)公司不予賠償

7、參加團(tuán)建活動(dòng)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請(qǐng)勿擅自攀爬培訓(xùn)活動(dòng)區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請(qǐng)您自覺保護(hù)好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見表》所簽的,是對(duì)我們工作的最終評(píng)價(jià)；你的評(píng)價(jià)很重要。

九、團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)

拓展活動(dòng)結(jié)束的當(dāng)天晚上，滿身的汗水、塵土，叫嚷著饑餓的內(nèi)臟、渾身酸痛哀嚎的肌 　　拓展訓(xùn)練結(jié)束后的第三天，經(jīng)過周末兩天的休養(yǎng)生息，渾身酸痛無力的肌肉也得到了些許的放松.拓展活動(dòng)結(jié)束的當(dāng)天晚上，滿身的汗水、塵土，叫嚷著饑餓的內(nèi)臟、渾身酸痛哀嚎的肌肉、疲憊到睜不開的雙眼……有許多想和同伴討論的激情也都沉浸在睡夢(mèng)的香甜.如今回想起拓展訓(xùn)練的兩天，那真的可以說是往事不堪回首.　　第一天拓展訓(xùn)練的內(nèi)容是軍訓(xùn)，在齊步正步跑步走，向左向右向后轉(zhuǎn)的口令中，我仿佛回到了我的大學(xué)時(shí)代，那時(shí)和現(xiàn)在是一樣的充實(shí)，一站一上午，一走走一天.　　第二天是在懷柔中影基地進(jìn)行的拓展訓(xùn)練.我們第一個(gè)項(xiàng)目就是8米高空抓杠.隊(duì)員需要徒手爬到8米高的柱子上并獨(dú)立站在柱子的頂端——一個(gè)半徑只有15cm左右的圓形高臺(tái).站好后向前跳躍至雙手抓到斜上方的單杠，即為成功.那時(shí)我就知道這個(gè)項(xiàng)目是為了克服高空的恐懼感，為了讓心更加勇敢，讓意志如鋼鐵般堅(jiān)定.但知道，并不代表不恐懼、不害怕.徒手向上攀登時(shí)我不敢向下看，沒有著力點(diǎn)登上高臺(tái)時(shí)，不知是淚水還是汗水，模糊了我看向地面的雙眼.我站起來了，慢慢地、緩緩地，在整根柱子不停地?fù)u晃中站了起來.前方就是那道杠，隊(duì)友們的支持與鼓勵(lì)就在耳旁，縱身一躍的瞬間好像只經(jīng)歷一秒，又仿佛是一年.我成功了，我做到了！這個(gè)項(xiàng)目讓我明白，做任何事都要有勇氣和信心，還要有隊(duì)友們的支持與鼓勵(lì)，我為我們的隊(duì)員感到驕傲，為我們自己感到驕傲！　　在接下來的擊鼓顛球、急速60秒、紅黑博弈這三項(xiàng)拓展訓(xùn)練中，我們從失敗走向成功，其中我學(xué)習(xí)到的是一種團(tuán)隊(duì)優(yōu)化精神.我們需要在困境中不斷地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，不斷地總結(jié)失敗的原因，優(yōu)化改善解決困難的方法和途徑.　　　　信任背摔是一項(xiàng)最能讓我感受到團(tuán)隊(duì)中信任力量的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目.起初，我是在下方作為保護(hù)隊(duì)員，看著隊(duì)員們一個(gè)一個(gè)的開始挑戰(zhàn)時(shí)，我覺得這個(gè)項(xiàng)目不過爾爾.但是，當(dāng)我背對(duì)著大家站到高臺(tái)上，手腳被綁起來的時(shí)候，感覺是那么的無措，我甚至還問教官：瘦弱的他們能否接住碩大的我？倒下的那一剎那我明白了，所體會(huì)的和所看到的完全不同.我明白了上面的隊(duì)友對(duì)下面的信任，下面的隊(duì)友對(duì)上面的責(zé)任.我要向我所質(zhì)疑的隊(duì)友說聲抱歉，對(duì)那一瞬間的懷疑感到羞愧萬分！　　拓展訓(xùn)練的最后一個(gè)項(xiàng)目是動(dòng)力繩圈，那是一種堅(jiān)韌不拔的精神！最初定下?lián)u5000圈的目標(biāo)時(shí)，我并不認(rèn)為我們能做到，雖然搖動(dòng)一圈很輕松，但那是5000圈??！就算什么都不做只是揮動(dòng)5000次手也是一項(xiàng)大工程！在開始的500圈只是覺得無聊，因?yàn)閯?dòng)作實(shí)在是太簡(jiǎn)單了，只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的晃動(dòng)手臂而已.到1500圈了，手很疼，開始懷疑自己.2500圈了，手和腰也都已經(jīng)疼到麻木，開始質(zhì)問自己為什么要堅(jiān)持下去，放棄吧，放棄吧.3500圈了，渾身都很疼，快要跟不上繩子的節(jié)奏，繩子已經(jīng)把雙腿磕到青紫，但是看到我們的同事、司機(jī)師傅，眾翔拓展教練，隊(duì)員有那么多人在關(guān)心我們，為我們加油，看到對(duì)面和身邊的隊(duì)友還在汗水中咬牙努力著，我覺得我還能堅(jiān)持！4500圈了，還有500圈就結(jié)束了，腫痛的雙手、麻木的腰椎、僵持的肌肉都在叫囂著罷工.可，隊(duì)友們都在堅(jiān)持啊，我堅(jiān)信我們能創(chuàng)造奇跡，我們永不言棄！歷時(shí)46分鐘，我們創(chuàng)造了5000個(gè)的驚人紀(jì)錄，不論它有沒有打破訓(xùn)練場(chǎng)的記錄，但這在我心中是我們團(tuán)隊(duì)共同創(chuàng)造的奇跡!　　我很感激集團(tuán)能給我一次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，感謝領(lǐng)導(dǎo)在我們訓(xùn)練中給予的支持幫助與鼓舞，我們會(huì)在體驗(yàn)后成長(zhǎng)，為集團(tuán)的成長(zhǎng)添磚加瓦，與集團(tuán)共創(chuàng)輝煌！　　有人問我拓展訓(xùn)練累不累？累！苦不苦？苦！可是肉體上的疼痛，怎么能抵得上精神上的充實(shí)，怎么能抵得上靈魂上的聚凝，怎么能抵得上我們心與心之間的碰撞？再累再苦，我們心甘情愿！　　現(xiàn)在回想起拓展訓(xùn)練的兩天，可以說是往事不堪回首，更可以說是往事只能回味.　　 團(tuán)建拓展團(tuán)建拓展訓(xùn)練

下面是小編為大家收集整理的穿越電網(wǎng)心得體 　　穿越電網(wǎng)沒有什么是不可能的,是那道生死電網(wǎng)線，讓我們知道生命可以如此堅(jiān)強(qiáng),讓我們知道我們是相親相愛的一家人，在此分享心得體會(huì)

我們?cè)谲娪?xùn)中學(xué)到的東西是我們從課本上沒法學(xué)到的