下班后的團建活動(分享2個企業拓展培訓好地方)

一、團建活動特色

提高個人和團隊在野外的生存能力，有這么一個地方，玩轟趴游戲

二、活動場地推薦

1、北京頤錦溫泉會所團建活動場地

2、如家快捷酒店（北京四惠店）團建活動場地

3、北京希爾頓逸林酒店團建活動場地

三、活動目標

專注于正面積極，建立合理而有挑戰性的薪酬考核體系

四、適合團隊類型

銷售團隊，優秀員工，新員工

五、活動人數要求

287人—372人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設
10:00	信任背摔
11:00	紅黑游戲
12:00	豐盛午餐
13:00	驛站傳書
14:00	罐頭鞋
15:00	國王與天使
16:00	賽龍舟
17:00	活動總結大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業設計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業團建裝備

3、團建的資深教練優秀領隊；執行團隊全程的服務與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現場活動條幅一個；

7、活動發票，發票內容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據活動預定的人數確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規空調旅游巴士）

2、住宿需求：根據活動的天數及需求提供符合需求標準標間及多人間住宿服務（住宿標準可選：農家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產生的額外費用；

4、活動期間學員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失。

5、不可抗力因素由天氣、災難、戰爭等原因所造成的不能服務或延遲服務所發生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴格遵守規定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規定等不能正常活動時,培訓顧問會根據情況與您協調培訓活動時間和培訓項目；

6、入住酒店時貴重物品和現金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓師和基地工作人員的管理,嚴禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓活動區內各類訓練設施,以免發生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產；

9、培訓活動結束后,您在《拓展培訓服務質量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

通過這次拓展訓練，讓我感受到最深的就是溝通與合作的重要性

1.拓展訓練項目【珠行萬里】心得體會： 1.拓展訓練項目【珠行萬里】心得體會：　　配合較好，經過試做，找到了有效方法：一是手要將竹筒端平，手指頭不要擋住球的運行;二是每個人銜接上，球走人走;三是手法靈活，遇到球太快將竹筒放平，遇到球太慢將竹筒放斜;四是到投球處，速度放緩，對準竹筒投球;五，整個團隊保持勻速，不慌不忙;成績為進球7個，列四個隊第一名;　　2.拓展訓練項目【鼓動人心】心得體會：　　配合較差，經過試做，調整了一些方法：一是人員分布要均勻;二是點球約兩尺高，不能太高太低;三是人員統一站馬步，進退自如;四是注意力集中，球往哪邊，人就往哪邊，運作要快;五是顛球力度適中，不能太輕太重，用力均勻;成績為顛球15個，列四個隊最后一名;體罰10個深蹲;　　3.拓展訓練項目【有軌列車】心得體會：　　配合一般，經過試做，找到了一些方法：一是人員男女搭配;二是腳步同時抬放;三是同時都喊“一二”或“左右”;四是手腳協調，腳不離板;五是人員按高低順序;成績為第三名;　　4.拓展訓練項目【動力同心圈繩】心得體會：　　由于本人身體原因，沒有親自參加搖圈作業;但身為隊長，在1200圈后，一直在吶喊，希望每個人都要堅持;本人用眼神與250余人每個人對視過，用微笑與吶喊與大家激勵;在小圈鼓勵完，又到大圈鼓勵;發現有神情不好的，與他做個調皮的動作;品質部羅莉雅要哭的樣子，被我逗笑了，用力更加堅韌了;有一位腰痛工友，一個手換一個手搖，在咬牙堅持，我問他情況怎么樣，要不要換人，他說沒事，能堅持，這時領導有擔心出問題，想在1800圈結束，但是工友們大多數人熱情未減，持續用力，結果是：2019圈!這就是2019年我們一起創造的奇跡!比原定目標提升了40%，這個數據，如果對于產量提升，如果對于損失下降，是個什么概念什么效果?!或許我們平時的產量標準、損失目標都定得太低(高)!潛能根本還沒有完全激發出來!真本事、全身功夫沒有展現出來!

北京拓展訓練 我園決定要趁周末時間去北京拓展訓練基地進行戶外拓展活動起，我的心里既激動又忐忑